こんにちは
毎日暑くて家ではクーラーを付けて快適に過ごしているのですが
クーラーによって肌が凄く乾燥してしまいます(´;ω;`)
乾燥対策としてウォーキングやジョギングなどの運動
をすると効果的みたいなので時間をみつけて久しぶりに
運動しようと思いました
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